お問い合わせ運動遊び
遊びながら運動できるって、
こんなに楽しい。
HOSでは、学童での遊びの時間にコオーディネーションの考え方を取り入れています。
体を動かす遊びを通じて、からだ・こころ・考える力をバランスよく育つ環境づくりを大切にしています。
運動能力は遺伝子だけでは
決まりません。
小学生には、1日60分以上の中強度の運動が推奨されていると言われています。
とはいえ、無理に運動させる必要はありません。子どもの頃に楽しく体を動かす経験を積むことで、さまざまな動きに慣れ、運動の土台となる力を伸ばしていくことができます。
立命館大学とHOSの包括協定をもとに生まれたコオーディネーションの考え方を参考に、遊びの中で体を動かせるよう、運動用具を取り入れています。
自由に遊べて、きちんと見守られる環境をご用意
運動は室内スペースで行うので、天候関係なく体を動かすことができます。決まった形の運動指導は行わず、学童ならではの自由な時間を守ることを大切にしています。 子どもたちが「やりたい」と思った遊びに没頭する時間が、心と頭を育てる土台になると考えています。また、少人数制でスタッフが近くで見守り時に一緒に遊ぶことで、子ども同士のトラブルや危険が起こりにくいよう配慮しています。
体を動かすことに親しむきっかけとして
学童での遊びを通じて、体を動かすことへの抵抗感を減らし、「やってみたい」「もう少し動いてみよう」という気持ちにつなげることを大切にしています。
これらの経験が、将来的にHOSの各種スポーツスクールや習い事への興味につながることもあります。
運動と学力は密接に
関係しています。
「スポーツと勉強は別物」と思っていませんか？
実は、体力テストの点数が高いほど学力も高いというデータが、
アメリカの調査で明らかになっています。
スポーツも勉強も、どちらも頭を使うことが大切。
だからこそ、文武両道は誰にでも実現可能なのです！
コオーディネーションを推奨する
専門家の先生
立命館大学スポーツ健康科学部･教授/博士(スポーツ健康科学)
長年、ドイツの子どものスポーツ育成教育を研究し、なかでも体の動かし方の改善を担う「コオーディネーションプログラム」を中心に研究している。日本の子どもの成長、育成教育の発展と構築に関わる。日本の第一線で地域連携やジュニアスポーツの発掘事業にも関わる。ジュニアアスリートを対象としたスポーツタレント発掘･育成法の研究にも携わり児童期のフィジカルリテラシー(身体の賢さ･制御)教育の第一人者として活躍。【情報支援協力:発育発達学･コオーディネーショントレーニング研究】
長年、世界最大のプロスポーツ育成機関や複数のインターナショナルチームのトップアスリートの育成トレーニング指導の実績を持つ。ジュニア世代の育成から東京2020、パリ2024世代などトップアスリートの運動指導に関わる。NSCAジャパン最優秀指導者を受賞。アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士(ACSM/EP-C)取得。多くのトレーニング分野の構築やウエルネス教育に関わり、1252コンディショニング書籍の執筆をはじめ日本のスポーツ現場のフィジカルトレーニング(身体づくり)育成の第一人者として活躍。【監修支援協力:スポーツ健康教育アドバイザー･フィジカルコーチ】
