2021年4月より毎週木曜日（4月29日は除く）にスポーツ教室を二つ開講いたします。

【ZUMBA】　13:30～14:30
ラテン音楽に合わせて即興でダンスをします。
正確さではなく、その時の感情で踊れるダンスです。

【整体経絡ヨガ】　15:15～16:15
気の通り道を意識するヨガで、体が温もりほぐれていきます。
初心者やご高齢の方も気軽にご参加いただけます！

詳しくは↓↓↓

• ZUMBA

• 整体経絡ヨガ